Групповые тренировки

ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

55 мин.

Это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания.

55 мин.

Это совокупность упражнений в силовой тренировке, благодаря которой прорабатываются сразу все важные группы мышц. Как результат такой комплексной силовой тренировки – развитие мышечной выносливости, желаемый рельеф и увеличение мышечной силы.

55 мин.

Стретчинг

Особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Для всех уровней подготовленности.

55 мин.

Боди Памп

Силовой урок направленный на поддержание тонуса всех групп мышц. Для всех уровней подготовки.

55 мин.

Силовая тренировка на все группы мышц

Силовой урок направленный на поддержание тонуса всех групп мышц. Для всех уровней подготовки.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

контакты

ул. Менделеева 134к1, здание БЭТО (2 этаж)

График работы:

пн-пт 07:00–23:00

сб-вс 09:00–21:00

+7 (937) 847-20-30