ОФИЦИАЛЬНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЦЕНТР
HAMMER STRENGTH в УФЕ

MASS GYM FITNESS

MASS GYM - ФИТНЕС

ОЛИМПИЙСКОГО УРОВНЯ

Мы являемся единственным клубом в Уфе и Поволжском регионе оборудованным полной линейкой тренажеров компании Hammer Strength, а также профессиональными тренажерами премиум-класса Life Fitness - поставщика оборудования для олимпиады 2014. Этот статус свидетельствует о возможностях проведения тренировок на профессиональном уровне, поскольку Hammer Strength – это оборудование, которое используется ведущими командами национальных лиг, таких как NHL, NFL, NBA.

Основатель компании Гэри Джонс поставил цель - сделать оборудование, которое будет тренировать все группы мышц эффективно и безопасно. Он исследовал возможности человеческого тела и открыл новые границы в мире фитнеса.

КЛУБНЫЕ КАРТЫ

Мы предлагаем гибкую систему абонементов:

Weekend
6 месяцев
1 167 ₽/мес

Выходные дни 09:00-21:00
+ праздничные дни

7 000 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Morning
6 месяцев
1 500 ₽/мес

Будни 07:00-12:00

Выходные дни 09:00-12:00

9 000 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Day
6 месяцев
1 917 ₽/мес

Будни 07:00-17:00

Выходные дни 09:00-17:00

11 500 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Base
6 месяцев
2 333 ₽/мес

Будни 07:00-23:00

Выходные дни 09:00-21:00

14 000 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Weekend
12 месяцев
833 ₽/мес

+ 30 дней заморозки

Выходные дни 09:00-21:00
+ праздничные дни

10 000 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Morning
12 месяцев
833 ₽/мес

+ 30 дней заморозки

Будни 07:00-12:00
Выходные дни 09:00-12:00

13 000 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Day
12 месяцев
1 250₽/мес

+ 30 дней заморозки

Будни 07:00-17:00
Выходные дни 09:00-17:00

15 000 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

Base
12 месяцев
1 792 ₽/мес

+ 30 дней заморозки

Будни 07:00-23:00
Выходные дни 09:00-21:00

РАССРОЧКА 0% на 6 мес.

21 500 ₽

ЗАБРОНИРОВАТЬ

НАШИ ТРЕНЕРЫ

НИКОЛАЙ СИДОРЕНКО

Менеджер тренажерного зала, сертифицированный тренер ТЗ и по тайскому боксу.

РУСТАМ ВИЛЬДАНОВ

Дипломированный тренер

ГЛЕБ СОЛОВЬЕВ

Дипломированный тренер

ЮРИЙ КОРТЮКОВ

Сертифицированный тренер

РУСЛАН ИНПУШКИН

Сертифицированный тренер

ДАМИР САГИДУЛЛИН

Сертифицированный тренер

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКУ

ОТДЕЛ ПРОДАЖ

Екатерина Александровна
Руководитель отдела продаж
Альбина
Менеджер отдела продаж
Диана
Менеджер отдела продаж

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ

55 мин.

Хатха-Йога

Это разновидность практик, которые объединяют асаны, дыхательные упражнения и концентрацию внимания.

55 мин.

Total Body

Это совокупность упражнений в силовой тренировке, благодаря которой прорабатываются сразу все важные группы мышц. Как результат такой комплексной силовой тренировки – развитие мышечной выносливости, желаемый рельеф и увеличение мышечной силы.

55 мин.

Stretching

Особый вид аэробики, направленный на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Для всех уровней подготовленности.

55 мин.

Body Pump

Силовой урок направленный на поддержание тонуса всех групп мышц. Для всех уровней подготовки.

1 час 40 мин.

Подтянутое тело

Силовая тренировка направленная на все основные группы мышц, ног, ягодиц, пресса, рук.

55 мин.

Flex

Фитнес - программы, состоящие из набора специальных упражнений на растяжку всех групп мышц, направленные на развитие гибкости, разгрузку суставов, релаксацию и улучшение эластичности мышц, восстановление мышечных групп после интенсивных силовых тренировок

55 мин.

Pilates

Система упражнений, направленная на укрепление мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник. Рекомендуется для всех уровней подготовки.

55 мин.

Tabata

Это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки.

55 мин.

Core

Это комплекс упражнений, направленный на наработку и прокачивание мышц живота, спины, бёдер и ягодиц. Тренировка по данной программе включает в себя выполнение интенсивных упражнений и кардио-нагрузку.

РАСПИСАНИЕ

контакты

ул. Менделеева 134к1, здание БЭТО (2 этаж)

График работы:

пн-пт 07:00–23:00

сб-вс 09:00–21:00

+7 (937) 847-20-30